今朝の朝食

今日は祝日なので朝ゆっくりと起き、朝食を準備しました。

休日といっても、毎日の定番の献立です。

ご飯、味噌汁（大根菜）、生野菜（レタス、人参、ホタテのマヨネーズ添え）

ヨーグルト（黒ゴマ、はちみつかけ）、オレンジジュース（＋ビタミンＣ）

筋子、ほうれん草のおひたし、牛乳、春雨といんげんの卵とじ、果物（りんご）

今日は久しぶりに牛乳でした。いつもは豆乳です。

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